过去,人们在黎明的清醒中醒来,没有闹钟打to睡。这是因为昼夜节律-光和暗的影响导致人体在日常周期中发生的生理,心理和行为变化。 

由于当今的房屋结构不允许足够的光线进入,以使自然过程不间断地继续进行,因此房屋内的人工11选将影响人体的自然节奏。

因此,如果您最近遇到过睡眠剥夺问题,原因很简单。缺乏阳光正在对您的身体造成严重破坏。在没有办法吸收人体所需的所有阳光的情况下,是否有办法在我们的房屋中重现这一过程?的 飞利浦Hue11选范围 已经创建了此现代问题的解决方案。尽管我们不能强调阳光对您的健康有多重要,但色相灯可以帮助您正确设置身体时钟。

凭借其有效的11选范围和多种模式,日常磨削变得更加轻松。更重要的是,如果您不习惯在家工作,早晨在眨眼以抗议明亮的日光灯时感到昏昏欲睡,那么这可能是解决这一问题的方法。请继续阅读以了解如何!

什么是飞利浦色相灯?

飞利浦Hue是一种无线11选系统,其唯一目的是超越11选空间。相反,它为您提供全天不同任务所需的11选类型。 

您可以选择白色和彩色的灯泡,11选条,台灯,海湾灯和筒灯。这些灯可用于天花板,吊灯或落地灯。

更重要的是,每个房间的房间都有不同的选择,包括浴室的镜子灯,以确保您早上洗脸时不会斜眼,如果需要出门逛街,也可以入睡。晚上洗手间。您还可以选择配件,例如色相桥和调光器开关,帮助您照亮房间,恰到好处!

这些灯光允许您选择最佳的灯光颜色和色调,从而帮助您营造合适的氛围。此外,您可以根据自己的方便设置计时器,或将灯光与音乐同步。最好的部分是,您可以使用Philips Hue应用程序控制这些灯,而不必离开您的位置。  

而且,如果您离家很远,只有意识到自己一直在开灯,才可以只用手机将其关闭!它还与Google语音助手,Alexa和Siri等语音助手兼容。飞利浦Hue桥使这成为可能。该设备最多可支持50个设备和12个配件,使您的家看起来像个梦想。 

飞利浦Hue灯有什么特别之处?

每天的每一部分以及我们参加的每项活动都要求不同的11选色调和要求。日光变化的阴影会影响我们的能量水平,并帮助我们以所需的效率执行不同的任务。 

例如,我们需要凉爽的白光,该光在早晨呈蓝色。通过激活负责维持体内高能量水平的激素,这使我们感到觉醒和精力充沛。同样,在晚上,暖白色或淡黄色灯光有助于我们的身体放松。这也会激活负责睡眠的激素。在白天,中性白光是一个不错的选择。 

因此,飞利浦Hue Lights具有六种不同的设置,以匹配您的身体内部时钟。通过其当前的模式以白色调点亮,您可以进行日常活动,包括起床,准备一天,进餐,工作,阅读和放松,从而使入睡变得更加轻松。

#1:唤醒模式

如果您花了早上的头几分钟疯狂眨眼,试图适应周围的环境,我们就会提供解决方案。飞利浦Hue灯可以在早晨的预设时间轻轻地淡入。

模仿您房间中的自然阳光。通过逐渐照亮房间,我们增加了血液中皮质醇(通常称为压力激素)的水平。当您醒来并打开电灯时,产生足够量的皮质醇所花费的时间会使您感到头昏眼花。因此,菲利普·休(Philip Hue)的“唤醒”模式可让您更轻松地完全唤醒。

飞利浦Hue灯在早晨会发出明亮的白光或强烈的蓝光,这有助于使人体时钟恢复原状,并在每天定期使用时增强规律的睡眠方式。 

#2:通电模式

如果您想使用11选色调来增强家中的能量,这就是您的理想模式。在此模式下,凉爽的白光有助于您为下一天做好准备。因此,无论您是要锻炼自己的风格,还是想在早餐时与家人见面,都需要这种灯光!

横幅-菲利普斯色调11选

#3:集中模式

您在学习或工作时有精力集中吗?

有时,我们将家与放松相结合,而明亮的办公室11选则帮助我们专注于手头的任务。当您在家工作时,这可能会使您的生活陷入疯狂。

飞利浦Hue11选的“集中”模式可以帮助您发挥最大的潜力。在此模式下,经过微调的明亮白光可以帮助您发挥最佳功能,从而帮助您完成复杂的任务,直到最后一个细节。

#4:读取模式

如果您喜欢收拾一本好书并沉迷于言语世界,那么这里有一些特别的东西可供您选择。飞利浦色相带有正确的11选色相,使您可以阅读和探索而不会疲劳到眼睛。灯光从冷到热调节为合适的白色阴影,让您安心阅读。

#5:放松模式

在家工作对我们许多人来说,消除了工作与个人生活之间的界限。因此,当您在同一个空间中工作和放松时,放松会很困难。那时候Philips Hue可以进行救援。放松模式的微妙而柔和的暖白色调可以帮助您放松,无论一天多累。

这里的光线主要是暗光,蓝色波长低。

研究表明,在晚上避免明亮和蓝色的灯光可以帮助我们放松而又不会弄乱内部时钟。

这正是带有暖白光的此模式可以为您提供的功能!

#6:进入睡眠模式

此模式只需按一下按钮即可使您准备入睡。在“进入睡眠”模式下,灯光会逐渐淡出。在此模式下,您也可以在完全黑暗的环境中选择或打开夜灯。

研究表明,睡前最后几个小时的强光可以抑制褪黑激素,褪黑激素是引起睡眠的激素。长时间暴露在强光下可能会导致您失去睡眠,并使第二天早晨难以醒来。因此,在晚上,请避免明亮的灯光,并在Philips Hue Lights的“进入睡眠模式”中选择柔和的灯光。

这些灯多少钱?

根据您的口味和要求,您可以从Philips Hue选择适合您家的11选。单个白色氛围灯泡的价格从₹2,900起,可持续长达22年,每天常规使用三小时。如果要选择不同的颜色,白色和彩色氛围灯泡的价格从₹4,000起。除了吊灯和落地灯以外,您还可以选择筒灯,海湾灯和11选条。而且,如果您对最佳选择感到困惑,飞利浦Hue入门套件(价格为₹20,500)可能是一个不错的开始。该套件带有三个灯泡和色相桥,位于智能11选系统的核心,可以通过智能手机,平板电脑甚至语音来控制11选。您可以将它们安装在您的房屋中,看看它如何改变您的生活!

想更多地了解不同类型的灯? 您搜索的所有事物11选到此为止.

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菲利普·休斯11选横幅